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Vamos criar uma planilha com 3 colunas e utilizar 
o formulário para preenchimento dos campos. 
  
Clique no Botão do Ofiice, Opções do Excel, 
Personalizar e escolha "Todos os comandos" e adicione Formulário e clique em OK. 
 
  
A opção "Formulário" irá aparecer na Barra de 
Acesso Rápido.  
  
Clique em A1 e depois clique na caixa 
formulário para ativar esta opção. 
  
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